有关洗牙那些事儿，您真的了解吗？
发布时间：2016-06-29 发布：管理员
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有关洗牙那些事儿，您真的了解吗？
衡水市第二人民医院口腔科 武海春
随着人们口腔健康意识的不断提高，越来越多的人知道了“洗牙”这个名词。洗牙是怎么回事，到底该不该洗牙呢？今天我和大家一起聊聊你所不知道的“洗牙”那些事儿。
洗牙是什么
大家对着镜子看看自己下前牙的舌侧（靠舌头那一面），很多人会发现牙齿靠近牙龈处会有一些黄黄的牙垢，很硬，也刷不下来，这就是牙石。牙石是怎么形成的呢？我们每天刷牙，不可能清除掉所有脏东西，假如每次剩下10%，时间长了，这些东西就钙化变硬，沉积下来，形成了牙石。牙石表面粗糙，特别容易附着细菌，甚至保护细菌不被清洁掉，同时对牙龈有机械刺激，时间长了就形成牙龈炎，会出现牙龈出血、肿胀。如果牙龈炎控制不好，就会破坏牙根周围的骨头，导致牙周炎，出现牙齿松动，牙龈溢脓，牙齿移位，甚至牙齿脱落。我们通常说的“老掉牙”其实就是牙周病发展到晚期的结果。
为了防止牙龈炎和牙周炎的发生，我们首先需要把牙石和牙面的细菌清除掉。个人护理是最重要的，也就是刷牙、漱口和使用牙线，但牙石和菌斑很坚硬地附着在牙面，不容易被刷牙清洁掉，因此还需要来定期口腔科洗牙，专业词汇叫“牙周洁治”，它是医生用专用的医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种专业治疗手段。
洗牙的原理和目的是通过超声洁牙机头的超声震荡以及水分子的爆破，导致牙齿上的牙石剥脱，同时去除菌斑。这是针对牙周病的病因进行治疗，是最有效而彻底的方法。
洗牙有害吗
洗牙的目的不是为了美白，而是为了治疗和预防牙周疾病；其次洗牙并不一定能让牙齿变白。洗牙只能把牙齿表面沉积的色素牙石清除干净，还牙齿以本来面目，如果患者的色素牙石很多，洗牙确实能起到一定美白效果，但如果患者牙齿本身颜色异常，而非外源性色素沉积，洗牙是不能改变牙齿颜色的。就像洗衣服一样，白衣服脏了可以洗白，其他颜色的衣服脏了却不会洗成白色。
前面说的都是洗牙的好处，但是很多人还是认为洗牙对牙齿是有害的，认为洗牙会破坏牙齿表面的釉质，其实这也是一个误区。牙齿釉质的硬度远大于洗牙的工具，这些器械不会在牙齿上形成肉眼可见的划痕，如果用高倍显微镜来观察的话，洗牙后的牙齿表面的粗糙度会略有增加，所以一般洗牙后都要有一个抛光的环节，经过抛光，即便用显微镜也看不出任何痕迹了。
还有人认为洗牙会传染疾病，其实正规的医疗机构都有严格的消毒灭菌制度，每一套器械都是经过高温高压灭菌后才能使用，所以尽管放心。
洗牙后要注意什么
洗牙是清除牙齿污垢最好的方法，而且洗牙能够预防口腔疾病。但是如果洗牙后不注意护理，牙齿很快会变回洗牙前的样子。那么，洗牙后要注意什么？
洗牙后2到3天之内尽可能避免过冷过热的饮食刺激。洁牙后一般不影响进食，洗牙后会出现短暂的牙齿敏感症状。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，一般不需采取特殊处理，过一段时间症状逐渐减轻直至消失。对于洗牙后有些牙齿对冷热酸甜过敏相当明显的现象，可作脱敏治疗。
洗牙后有时会出现牙龈出血的情况尤其牙龈炎症红肿较明显的患者，不过较短时间内会停止消失，如果长时间的出血应立即复诊检查，是否有全身血液疾病或凝血机制障碍。
感觉洁牙后牙齿缝隙比洁牙更大，这其实并不是洁牙去除牙垢后会使牙缝变大，而是因为治疗前牙石牙垢比较多，肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，感觉不到有牙缝，清除牙石和牙垢后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了。
对于长期严重的牙结石、牙垢导致的牙松动，除进行洁治外，还应进行专业的牙周刮治及根面平整等，才能较好的控制牙周的炎症，维持牙周的健康。
洗牙不是一劳永逸的，要定期洗牙才能维持长期牙周健康。一般建议每半年到1年就要去洗一次牙。同时，正规的医疗机构是健康洗牙的基本，所以再洗牙时一定要慎重。
2016年6月转自《衡水日报》
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