春季人体太“敏感” 外出踏青谨防过敏
发布时间：2015-07-23 发布：管理员
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春季人体太“敏感” 外出踏青谨防过敏
衡水市第二人民医院皮肤科 刘杰
生机盎然的春天，是一年中最美的季节。随着气温的逐渐走高，越来越多的市民们放下了手头的工作，走出家门赏花踏青。然而，不少人也忽略了春天这个皮肤“很容易受伤”的季节，一不小心就会惹上过敏的麻烦，既影响“面子”不说，还会给自己的生活和工作带来困扰。
春暖花开季 过敏高发期
春天是皮肤过敏的高发期，据医学临床观察，每年春季引发皮肤过敏的病人约占所有就诊皮肤病人的20%。这不由得让人很是纳闷：为什么一年中最重要之计——春天会是过敏高发期呢？
究其原因，春季过敏高发主要就是此时的人体皮肤十分“敏感”，郊外的昆虫、病毒，甚至花粉、柳絮都容易引发过敏。春季之所以皮肤“敏感”，主要是因为一年四季中，冬季阳光中的紫外线含量最低。由于人体在冬季已经适应了低紫外线环境，进入春季，空气中紫外线含量增加，皮肤对紫外线的敏感性也增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹等。其次，春天天气多变，温度忽高忽低，皮脂的分泌也时多时少，飘扬着花粉、尘埃、风沙等物质的春风在加快肌肤水分蒸发的同时进一步刺激了肌肤表皮的细胞，容易引起皮肤过敏。
春季易得哪些过敏性皮肤病
众所周知，过敏性皮肤病最大的特点就是难以治愈、易反复发作，初期易与其他皮肤病产生混淆，在给患者带来无比的痛楚的同时，容易导致患者睡眠缺失、饮食受限制，造成心理压力，又可使皮肤变得粗糙、肥厚，严重影响外观。那么，春季又有哪些常见性过敏性皮肤病呢？
首先是花粉症，它是春季过敏性皮肤病中最常见的一种，多是人们对大自然中的物种，如植物的叶茎花果等有过敏反应或刺激作用。如果无意中接触了它们，轻者患者裸露部位有痒或者灼烧感，局部出现红斑，颜色为淡红色至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大小的丘疹密集，重者红斑肿胀明显，出现水疱。其次是日光性皮炎。春季阳光中的紫外线比较强，是日光性皮炎的多发季节，临床表现为脱皮、瘙痒、干疼等，还有的出现红斑。另外，根据临床研究发现，某些野菜也可诱发和加重此类疾病，每年初春都有不少市民朋友到野外采摘野菜，殊不知这也很容易患上过敏；第三类是虫咬皮炎，也称为丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、搔痒，甚至还会有麻木等现象的发生。第四类是荨麻疹，此类患者主要表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分可以在短时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致喉头水肿、气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是食物方面的，也可能是接触性的，还有可能是某种药物引起的。
如何预防春季皮肤过敏
过敏性皮肤疾病在体表“泛滥”，这不但造成生活起居不便，更使个人形象大打折扣，许多患者还会伴有奇痒，引起“越痒越抓，越抓越痒”的恶性循环，最终导致皮肤感染，引发严重后果。那么，在春季如何来应对皮肤过敏呢？
首先，外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，也可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。局部皮炎可涂刺激性小的软膏。其次，泥螺、苋菜等食物含光敏性物质较多，会提高皮肤对紫外线的敏感性，应该少吃。要多吃新鲜蔬菜、水果；禁食辛辣等刺激性食物。如果皮肤出现了瘙痒或干疼，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。
而防治花粉症，首先应到医院做过敏原试验，确定有花粉过敏者要避免与过敏原接触，有过敏史者应不到或少到野外活动，在开花的旺季注意个人防护，也尽量不要在室内养植鲜花，其次应用各种抗过敏药物，可暂时控制发病。再者可以采用脱敏抗原治疗。过敏性体质的人在这个季节应该补充充足的钙，适当喝点葡萄糖酸钙，对减少过敏发生，缓解过敏症状都有一定的作用。
当然了，虽然有各种预防方式，但是春季过敏性皮肤病还是让人防不胜防。如果肌肤已经过敏了，一定要到正规医院专业科室对症治疗，以免延误病程。
2015年4月转自《衡水日报》
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