远离“节日病” 健康过大年
发布时间：2015-04-29 发布：管理员
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远离“节日病” 健康过大年
为广大市民欢度春节，衡水市第二人民医院医疗专家温馨提示
马步生风辞旧岁,羊毫挥墨写佳联！春节即将到来，广大市民在欢度春节的同时“节日病”也悄悄来到了我们身边。每年春节前后，医院收治的各种急症病人都比平 时明显增多，因为暴饮暴食、作息不规律、过度疲劳，不少年轻一族出现急性肠胃炎、急性胰腺炎、胃肠出血等消化道疾病；老年人的心脑血管疾病、糖尿病并发 症、高血压并发症等加重；不时有幼儿因烫伤、噎食被送往医院急救……
节日期间，广大市民要注意饮食健康，尤其是老年人、儿童、有既往病史的人群，要注意心脑血疾病、炸伤等外伤的突发和预防，如遇特殊情况，可以拨打24小时急诊电话2345678；同时，衡水二院医疗专家在百忙之中，为广大市民提供了一些预防“节日病”的医学常识。
心脑血管医疗专家提醒：节日期间要注意劳逸结合
寒冷的气候本身对心脑血管患者就是一个考验，而春节里家人团聚、娱乐过度、易情绪激动，操办宴席易劳累过度，吸烟、喝酒过度以及睡眠不足，这些都会引起患者突然心率加快、血压升高，更容易造成心脑血管伤害。
心脑血管急症多表现为慢性发病过程，但往往在劳累、精神紧张、情绪激动、饱餐等诱因的影响下极易引发心脑血管意外。所以，有慢性心脑血管疾病史的市民，在 节日期间要注意继续坚持平日的保健与药物治疗。特别是老年人，在节日中，更要注意劳逸结合，必要时还要根据自己的病情适当调整用药，切不可因为节日的忙碌 而忽略了正常的治疗，以免突发危险。患有高血压的市民，如果家里有血压计应在每天早晨和下午各监测一次血压，发现血压异常要及时到医院复诊。近年来，中青 年人心脑血管发病也呈增加趋势，这类病人平时被认为是健康人，常因过年过节忙碌等因素导致突然发病，因此也要多加注意！
节日期间娱乐活动不可经常通宵达旦，餐饮、烟酒也不能无度，因为上述情况多会造成心脏及脑血管内膜的急性损伤，诱发急性血栓，导致急性心肌梗塞或脑血管意外的发生，如在节日期间感觉不适，应及时就医，不可大意。
呼吸内科医疗专家提醒：呼吸道疾病不可忽视
按照以往，春节期间医院接诊病人比往常都会有大幅度增加，患者主要以上呼吸道感染为主，通常表现为咳嗽、发热、流鼻涕等，症状比普通感冒要严重。特别是在 儿科，假日期间感冒、发烧、咳嗽的孩子比往常有大幅的增加，从几个月大的婴儿，到7、8岁的小学生，大多都是呼吸道感染类的疾病。
对年老体弱的人群来说，抵御呼吸道病菌的能力相对差，往往会由于上呼吸道的普通病菌感染而诱发肺炎或其他重症，特别是有慢性疾病的老年人往往会因上呼吸道 感染导致原基础病情的加重，或由于呼吸道感染引起并发症而危及生命。节日期间一旦发生呼吸道感染，切不能掉以轻心，尽早防范与及时得当的医治，会有事半功 倍之效。由病毒、细菌感染引发的呼吸道疾病主要表现为发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、咽喉发炎、扁桃腺肿大等。
在疾病的预防上，特别是早晚要注意保暖。在干燥的天气里要多喝水，保持呼吸道湿润。
消化内科医疗专家提醒：饮食应适量，小心“肠胃病”
暴 饮暴食之后极易出现各种消化问题，儿童往往造成食欲不振、消化不良、积食等症状，成年人甚至引起急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病，轻者不能正常进食，重 者甚至可能威胁生命。节日期间如在短时间内大量摄入含高蛋白、脂肪类食物会造成胃肠功能紊乱，导致慢性消化道疾病，如胆囊炎、胰腺炎的急性发作，有的甚至 导致出血坏死性胰腺炎，一旦病情危重治疗不及时，也会带来生命危险。
节日期间，酒是餐桌上少不了的一味佐料。有的人喜欢向朋友频繁劝酒，一定要让人喝到超出身体负担能力的程度才算表示“真诚”和“情意”，要知道饮酒过量容 易引起酒精中毒，不但会直接损伤肠胃、肝脏等器官，还容易导致精神异常症状，乃至意识丧失，危及生命。因此，过年时最好不要贪杯，劝酒也要注意适可而止。
此外，喝酒千万不要空腹，不要喝太快，酒前可以吃点肥猪肉或喝点酸奶，有利于减缓酒精吸收。酒精中毒是轻还是重自己很难评估，若发生呕吐昏迷，身边的亲朋 应注意其呼吸情况，并将其侧卧，以免呕吐物堵住气管引起窒息。若呼吸状况有异常，或情况严重，如昏迷或比平时多喝很多的情况，应马上送医。
内分泌医疗专家提醒：避免糖尿病病情加重
当今糖尿病已成为危害健康的主要病种之一，人群发病率已高达3％左右，饮食和药物治疗是控制糖尿病病情发展的主要手段。
有糖尿病史的市民节假日应控制进食和饮酒。另外，千万不要因节日期间饮食无度、饮酒增加而擅自改变药物的服用量，药量不当很容易引起低血糖。如果因漏服， 出现了恶心、呕吐症状，要及时到医院诊治。由于发烧、感冒、腹泻等易引起糖尿病的并发症及急症，所以，一旦患病要积极治疗，同时密切监测血糖和尿酮体，及 时调整治疗方案，必要时应立即去医院诊治，绝不可延误病情。
眼科、外科医疗专家提醒：防范炸伤、交通事故等意外伤害
意外伤害是造成人类伤亡、致残的主要因素，每年春节因燃放烟竹致眼外伤、手炸伤的致残者为数不少，所以在节日期间广大市民更要高度警惕烟花爆竹带来的危害。
儿童燃放爆竹时，要有成人陪伴，要燃放有安全保障的烟花爆竹，燃放前查看说明书，多加小心。另外节日期间走亲访友者不论是驾车还是步行，都要注意路面交通 安全，千万不要酒后驾车，也不要超速行驶。调查显示，酒后驾驶和超速行驶是造成交通伤害的主要原因。除此之外，误服各类毒物，包括不符合检验标准的食物， 服用药物过量等都是常见的意外事故，老年人和儿童对此类意外事故更须慎之又慎。
衡水市第二人医院医疗专家提醒您：节日期间如有疾病发生，视病情一定要及时去医院诊疗。衡水二院在春季期间各科室均有高年资医疗专家坚守岗位。另外，在一 线值班人员的基础上，特别加强了二线急救人员，并使各种医疗设备处于良好工作状态，以满足节日期间广大市民的就医需求。特别是急诊科医护人员严阵以待（电 话：2345678，二十四小时开通）。全天候为保证全市人民过一个和谐、愉快、平安的春节服务。
2015年2月转自《衡水日报》
冀公网安备 13110202001109号
